我国著名心理学家廖琦教授莅临我司做专题讲座

2016年9月14日，我国著名心理学家廖琦教授，应邀于我司做题为“如何调试压力 应对挑战”的学术讲座。公司全体员工对廖琦教授的到来表示热烈的欢迎并踊跃参与。  

廖琦教授是不仅是国鑫睿诚的老朋友，更是我国著名心理学家、荣格研究专家申荷永的真传弟子，广州向日葵心理咨询中心、薇薇安心理咨询中心首席咨询师，给与了公司员工贴心关怀。  

在讲座上，廖琦教授着重阐述了自我情绪管理的两个方面，同时针对性的做随堂练习：感觉练习——“读感觉、说出来”、“创造性接纳”；呼吸空间——身体扫描，让我们在以后的生活中也可以自我调适，进行自查。随着现代社会的快速发展，人们的生活、工作节奏也愈见快速、紧张。但物质生活的提升的同时精神生活并未得到放松，反而是越来越多的生活、工作压力积压在心里，发酵，直至爆发。越来越多的人们心里压力需要得到发泄，心里问题亟待解决。  

同事们正在专心致志的参与随堂练习  

员工正在积极提问  

此次我们有幸能请到廖琦老师来给我们做这次讲座，深感受益匪浅。课堂上让我们随心提问、互动解答、剖析自我，教授我们自我应对的方法，授之以渔。  

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